Orientalske hemmeligheter: hva vil skje blåser på tommelen

Mange første gang han hørte om det, bare blåser på tommelen kan få noen fordel å komme inn i forvirring og er skeptiske til dette. Men i virkeligheten er det en effektiv metode, tatt fra orientalsk filosofi.

Kineserne sier at enhver sykdom forårsaket av stress ikke behøver sløv ulike kjemiske tabletter, og behandlet med en enkel sedativ virkning, som har bred popularitet i Orientalsk medisin.

I dag forteller vi om hvordan, når og hvordan du utfører denne handlingen.

Fordelene som du får blåser på tommelen:

lindre stress og spenning;
å bli kvitt en hodepine;
fred.

Hvordan skal utføre den østlige teknikk. Det er lurt å gjøre dette sittende:

  1. La hånden foran deg (se. avbildet ovenfor);
  2. Vi fokuserer på tommelen (på hva som ikke distrahert mer);
  3. Ta et dypt åndedrag gjennom nesen (hold pusten i 5 sekunder);
  4. Puster gjennom munnen med full kraft på en strukket finger foran deg;
  5. Gjenta et par ganger.

Umiddelbart etter, begynner du å bo i ro, slappe av i kropp og nedsunket problemer du vil ikke lenger bekymre seg for. Du vil bli mer fornuftig, og vil være i stand til å ta de riktige avgjørelsene.

Hvis du har noen helseproblemer, konsultere legen din!

Takk for at du leser til slutten!

om artikkelen var nyttig? Abonnere på kanalen og følg

  • Dele:
Instagram story viewer